もてる方法>心のレベルを上げるには?プラスのパワーのため方

先に紹介した心のレベル、いわゆる精神レベルを上げるには
まだ方法があります。
常にまわりの人に優しくする。これはちょっとした気遣いで
十分です。あとはまわりのことを穏やかな気持ちで眺める
こと、これは優しく接するきっかけに気づくことに繋がります。

接するひとには礼儀正しくする。人の悪口を言わないようにする。
細かいどうでもいいようなことにイライラしないようにする。
これらは会社や学校で取り入れると良いと思います。
特に自分の心の中で思うことが重要になってきますので
その場面にあったら思い出して実行してみてください。
するとプラスのパワーが溜まって自分にかえってきます。

自宅でできることといえば家の掃除や整理整頓。あとは
家族にたいして感謝の気持ち「ありがとう」と思うことです。
これらを一気に実行しようとするのは大変かと思いますので
少しづつで大丈夫です。
大事なのはこれらの行動、思うことで自分が気持ち良く過ごせる
ことにあります。
寝る時に今日は一日ステキに過ごせたと思えればそれは
プラスのパワーがたまっている証拠です。

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